Æfingatafla

Yngri hópar/Kids and teens

Iðkendur fæddir 2012-2013 (6-7 ára) Kóði ( https://www.sportabler.com/signup ) 9WXAGL
Æfingar Mánudaga og miðvikudaga kl. 16:00-17:00
Þjálfarar: Hjörtur Ívan Sigbjörnsson og Alberto Borges

Iðkendur fæddir 2010-2011 (8-9 ára) Kóði ( https://www.sportabler.com/signup ) 1AEQIU
Æfingar miðvikudaga og föstudaga kl. 15:00-16:15
Þjálfarar: Hjörtur Ívan Sigbjörnsson og Alberto Borges

Iðkendur fæddir 2008-2009 (10-11 ára) Kóði ( https://www.sportabler.com/signup ) Z051CN
Æfingar mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga kl. 15:00-16:15
Þjálfarar: Hjörtur Ívan Sigbjörnsson og Alberto Borges

Iðkendur fæddir 2006-2007 (12-13 ára hópur) Kóði ( https://www.sportabler.com/signup ) SET10Z
Æfingar mánudaga, þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga kl. 16:00-17:15
Þjálfari: Alberto Borges Moreno

Iðkendur fæddir 2004-2005 (14-15 ára) Kóði ( https://www.sportabler.com/signup ) P4FZMV

Æfingar mánudaga, þriðjudaga, miðvikudaga, fimmtudaga og föstudaga kl 16:00-17:15

Þjálfarar: Sveinn Sampsted og Birna Kristín Kristjánsdóttir

Iðkendur fæddir 2003 (16 ára) Kóði ( https://www.sportabler.com/signup )

Æfingar mánudaga, þriðjudaga, miðvikudaga, fimmtudaga og föstudaga kl 17:00-19:00

Þjálfari: Sveinn Sampsted

Meistaraflokkur 2002 og fyrr Kóði ( https://www.sportabler.com/signup ) XLLKND

Æfingar mánudaga, þriðjudaga, miðvikudaga, fimmtudaga og föstudaga kl 17:00-19:00

Þjálfari: Alberto Borges

Eldri hópar/16 year old and older

Iðkendur fæddir 2002 og eldri
Æfingar mánudaga til föstudaga kl. 17:00-19:00 og laugardaga kl. 11:00-13:00.
Þjálfarar: Alberto Borges og Jón Bjarni Bragason

Sérgreinaþjálfarar:
Geirlaug Geirlaugsdóttir        Spretthlaup/Sprinting

Egill Eiðsson                            Grindahlaup/Hurdles

Stefán Ragnar Jónsson          Kastgreinar/Throws

Jón Sævar Þórðarson             Þrautahópur/Combined events

Sveinn Sampsted                     Styrktarþjálfari/Injury Prevention