Sumarnámskeið fyrir 4 til 11 ára

Boðið er uppá 5 vikunámskeið í Kópavogslaug og Salalaug í sumar

Tímabil:

Verð:

Upplýsingar um námskeiðið:

Boðið er upp 3 mismunandi getustig í lauginni. Allt frá byrjendanámskeið, upp í að kenna grunnstig sundaðferðanna.
þrjú stig eru kend í hverju námskeiði.
Börn færast upp um hóp þegar öll tækniatriði hafa verið náð á fyrra stigi.
Frekari upplýsingar um stigin er neðar á síðunni

Æfingatímar sumarnámskeiðskóla

Hópur 1 (1. til 3. stig)

Hópur 2 (1. til 3. stig)

Hópur 3 (1. til 3. stig)

Hópur 4 (1. til 3. stig)

Stig 1. (börn fædd 2017-2021)

Lykiláhersla: Vatnsöryggi, fara með andlit í kaf, læra að fljóta án aðstoðar á kvið og baki, sparka á bakka og hoppa af bakka.

Uppsetning: Grunnæfingar og leikir.

Stig 2. (börn fædd 2017-2021)

Lykiláhersla: Að læra að anda í skriðsundi, líkamsstaða og fótatök í baksundi.

Uppsetning: Vatnsöryggi æfingar, tækni æfingar og leikir.

Stig 3. (börn fædd 2014-2017)

Lykiláhersla: Að æfa tækni í skriðsundi, baksundi, bringusundi og vinna í grunntækni í flugsundi.

Uppsetning: Tækni æfingar, þol og leikir.

Ef einhverjar spurningar koma upp ekki hika við að hafa sambandi á netfang sund@breidablik.is