2022-2023
Útiæfingar frá Smáranum
Sunnudagar kl 09:00 allt árið
Þriðjudagar kl. 17:45 (byrja í apríl 2023)
Fimmtudagar kl. 17:45 (byrja í apríl 2023)
Æfingar inni í Sporthúsi frá september 2022 til apríl 2023
Þriðjudaga: kl. 5:55, 11:55, 16:30 17:45, 19:45
Fimmtudaga: kl. 5:55, 11:55, 16:30 17:45, 19:45
Laugardaga: kl. 8:10, 9:50, 11:30
Sunnudaga: kl. 9:30 og 14:30
Styrktartímar í september og október á mánudögum og miðvikudögum kl 18:15 og 19:10 í Afrek fitness.
Foamflex tímar fyrir hjólara á miðvikudögum á veturna kl. 18:45 í Sporthúsinu.