Næsta námskeið: 30. október 2023 (laus pláss)

Skráning fer fram hér – ATH: mikilvægt að velja “Þríþraut”

Námskeið haust 2023:

–  30. október 2023 (laus pláss)

Námskeið eftir áramót (2024):

–  Upplýsingar og skráning fljótlega

Skriðsundsnámskeið Þríþrautardeildar Breiðabliks

Á námskeiðinu er farið yfir grunntækni skriðsunds og gerðar æfingar til að kenna tækni fyrir skriðsund.

Þetta námskeið hentar vel fyrir þau sem vilja læra skriðsund eða bæta hjá sér tæknina og einnig sem góður inngangur fyrir þau sem vilja byrja í Garpasundi eða Þríþraut hjá Breiðabliki.

Tími: mánudagur og miðvikudagur klukkan 20:40 – 21:30

Lengd: 8 skipti

Staður: Sundlaug Kópavogs, innilaug

Búnaður: sundgleraugu og sundfit (lítil með floti, TYR)

Verð: 18.000 (9.000 fyrir þau sem greiða full æfingagjöld í garpasundi eða þríþraut Breiðabliks, þurfa að senda póst á garpasund@gmail.com)

Aðgangur að sundlaug innifalinn

Leiðbeinandi: Hákon Jónsson
Sími: 777 6565
Netfang: garpasund@gmail.com