fbpx

Æfingatafla

Æfingar hefjast 20. september 2021

8 til 10 ára.
Hópur 1  Minecraft / Roblox

Mánudagar 14:30 – 16:00 / Miðvikudagar 14:30 – 16:00

Hópur 2 MIX – FIFA / Rocket League / Minecraft
Þriðjudagar 14:30 – 16:00 / Fimmtudagar 14:30 – 16:00

____

10 til 12 ára.
Hópur 3 Fortnite
Mánudagar 16:00 – 17:30 / Föstudagar 14:30 – 16:00

Hópur 4 MIX – Overwatch / League of legends / Rocket League
Þriðjudagar 16:00 – 17:30 / Fimmtudagar 16:00 – 17:30

____

13 til 15 ára.
Hópur 5 MIX – Overwatch / League of legends / Rocket League / Valorant
Miðvikudagar 16:00 – 17:30 / Föstudagar 16:00 – 17:30

Hópur 6 CS:GO
Þriðjudagar 17:30 – 19:00 / Fimmtudagar 17:30 – 19:00

____

16 ára+
Hópur 7  CS:GO / Warzone

Mánudagar 17:30 – 19:00 / Miðvikudagar 17:30 – 19:00

____

Rafíþróttadeild Breiðabliks vill gefa börnum og unglingum í Kópavogi kost á markvissum æfingum og heilbrigðum spilaháttum þegar kemur að tölvuleikjum. Við viljum einnig styðja við virka samkeppni innanlands sem og að hjálpa iðkenndum að ná hámarksárangri. Þessu viljum við áorka með því að skapa félagslegt og stuðningsríkt umhverfi fyrir iðkendur við fyrsta flokks aðstæður.

Það er okkar trú að markviss æfing á tölvuleikjum í réttu umhverfi getur haft jákvæð áhrif á iðkendur.

Við biðjum forsjáraðila að vera meðvitaðir um aldursviðmið PEGI. Skráning á æfingar er á ábyrgð forsjáraðila og við skráningu er forsjáraðili að samþykkja að iðkandinn spili þá leiki sem eru í boði með ákveðnum foreldraeftirlits stillingum.

Æft er 2x í víku, 1,5 klst í senn. 20 iðkendur í hóp. 

Kennslustundir verða 90 mínútna langar og iðkendur eru um 20 talsins í hverjum hóp. Æfingar byrja á 20 mínútna fræðslu og upphitun sem felst í að liðka, teygja, tryggja góða líkamstöðu og koma í veg fyrir álagsmeiðsl. Síðan er spilað í 50 til 60 mínútur sem er gott viðmið þegar kemur að skjátíma.  

Rafíþróttadeild Breiðablik áskilur sér rétt til að breyta æfingatímum eða fella niður námskeið náist ekki lágmarks iðkendafjöldi.